Çima Di Havînê de Zêdetir Çaya Germ Vexwin?1

1. Vexwarina çayê dikare av û xwêyên potasyûmê tejî bike: Havînê germahî zêde ye û gelek xwêdan tê.Xwêyên potasyûmê yên di laş de dê bi xwêdanê re werin derxistin.Di heman demê de, hilberên navîn ên metabolîk ên laş ên wekî pyruvate, asîda laktîk û karbondîoksît bêtir têne berhev kirin, ku dibe sedema bêhevsengiya pH.Nexweşiyên metabolîk, rêjeya dil ne asayî, di encamê de nîşanên wekî westandin, xewbûn, windabûna xwarinê, westandin û heta gêjbûn.Çayxwarinek potasyûmê ye.Rêjeya navînî ya potasyûmê ku ji şorba çayê tê derxistin ji bo çaya reş 24,1 mg serê gram, ji bo çaya kesk 10,7 mg serê gram û ji bo Tieguanyin 10 mg serê gram e.Xwêya potassium dikare bi vexwarina çayê were tije kirin, ku dibe alîkar ku zexta osmotîk a normal û balansa pH ya hucreyan li hundur û derveyî laşê mirov biparêze, û çalakiyên metabolî yên fîzyolojîk ên normal ên laşê mirov biparêze.Sedema herî girîng a ku çay ji bo vexwarina havînê guncan e ev e.

2. Vexwarina çayê bandora belavbûna germê, sarbûn û tîbûnê heye: kafeina di şorba çayê de rolek girîng dilîze di rêkûpêkkirina navenda germahiya laşê hîpotalamusê laşê mirov de, û ya duyemîn jî, bandora wê ya diuretîk jî heye. .Polîfenolên çayê, asîdên amînoyî, pektînên ku di avê de çareser dibe, û madeyên bîhnxweş ên dişorba çayêdikare mukoza devkî teşwîq bike, derziya saliva pêşve bibe, û bandora hilberîna şilavên laş û tîbûna tîbûnê hebe.Madeya bîhnxweş a di çayê de bi xwe celebek sarbûnek e, ku dikare di dema pêvajoya avdanê de hin germahî ji porên çermê mirov derxîne.Ji ber vê yekê, vexwarina çayê di germahiya nîvê havînê de di sarbûn û tîbûnê de ji vexwarinên din pirtir e.


Dema şandinê: Jun-25-2021